THIBAULT  MOTION

Bonjour,

Je m'appelle Thibault et je suis originaire du Sud de la France. 

Enfant hyperactif, j'ai très tôt du mal à rester en place et gérer mes émotions. Par chance, mes parents m'inscrivent à des cours de gymnastique: premier contact alliant travail du corps et expression scénique.

Je continue avec la danse et m'engage dans un cursus sport-études. J'ai ensuite la chance d'être sélectionné dans une école internationale :  Hamburg Ballet School (Allemagne), et 2 ans plus tard je rejoins le Finnish National Ballet (Finlande) pour 5 ans..

Le yoga vient vers moi en 2013, avec le travail de sa base : la méditation. Paradoxalement, je découvre la préparation au même moment. En effet, mon premier hiver en Finlande me pousse à venir trouver cette force interne appelée "sisu" par les finlandais. La méditation alliée au travail mental m'aident alors à dompter le stress et l'anxiété imposés aux athlètes de haut niveau.

C'est seulement en 2017 que je prends mon premier cours de yoga Hatha, et parce que rien ne se fait au hasard, je croise la même année la route de Virpi Pahkinen, qui chorégraphie par l'intermédiaire du yoga.

Devenu artiste indépendant en 2018, je parcours l'Europe au grès des créations, mais ma carrière prend un tournant en 2019, alors que je cherche un moyen de me rapprocher de mon publique, en tant qu'artiste et pédagogue.

Le chorégraphe guide ses danseurs par la dimension du corps, il me semble alors nécessaire de me former pour que les corps placés sous ma confiance bougent en toute sécurité : je me forme à la remise en forme (Fysioline Academy of Finland) et obtient mon diplôme en tant qu'éducateur sportif en janvier 2020. 

Cela dit, la pandémie embrase la terre, et je réalise dès lors qu'il ne s'agit pas d'accompagner les gens seulement sur le plan physique.

Je décide alors d'approfondir mes connaissances et j'ai l'opportunité d'intégrer l'Université STAPS de Montpellier: excellence de la préparation physique et mentale en France.

La formation en licence entrainement sportif non seulement enseigne les adaptations physiologiques et métaboliques d'une pratique de l'activité physique et sportive, elle permet également d'apprécier les enjeux psychologiques au travers de la psychologie du sport.

Je me spécialise en remise en forme et réathlétisation par le biais des méthodes dites "douces" et décide de participer à ma première retraite de yoga (Green Yoga International), ce qui transforme ma vie personnelle et professionnelle.

Pour moi c'est la révèlation, l'information et l'expèrience se rejoignent et me donnent accès à une connaissance millénaire confirmée par la science moderne! Mon bagage universitaire et mon expérience se mêlent enfin. La pleine conscience arrive alors et m'apprend en tant qu'être humain et professionnel les fondamentaux de la vie aui me permettent : d'aider, faire bouger et recommencer.

Apprendre est une de mes passions, mon chemin de vie me donne accès au master d'optimisation de la performance par la préparation mentale (STAPS), me permettant d'étudier les comportements humain par les neurosciences et la psychologie du sport. Je fais de la pleine conscience mon sujet de mémoire.

Je reste créateur d'en l'âme et continue ma carrière artistique tout en intervenant en tant qu'éducateur psycho-corporel : yoga et pleine conscience pour la préparation physique et mentale. Je fais de mon mieux pour apporter ces dernières dans la vie des gens qui croisent ma route au travers de la méditation, de l'activité physique, du travail du souffle, et du développement personnel.